みなさんこんばんは！
今日も、ブログ読んでいただきありがとうございます♡
AshleyBabyLaboの池田亜衣です💓
今日はベビーマッサージとは違うお話😊
ついさっき、心がワクワク、ときめくことに出会いました！
その内容はまた後日お伝えすることとして…
みなさん、最近ワクワクしてますか！？
ときめいていますか！？
例えばテレビを見ていたら好きな俳優さんが出てきてくれた❤️
とか
ホテルのいちごスイーツブュッフェの広告を見て絶対行きたいって感じました〜🍓
とか
そんなことでいいんです！
それが大切♡
ん！？なんの話？って思いましたよね！
今日は脳って案外単純なんだよってお話！
皆さん最近声を出して笑ったのはいつですか？
ちなみに私は今日のお昼！
月に一度のママ友ランチ会で大笑いしました🤣
笑うことってストレス解消と免疫力アップに繋がるんですよ❤️
ラフターヨガ(笑いヨガ)でがん患者さんを救おう！なんて動きもあるぐらい、笑うことって素晴らしい事がたっくさんあるんです♡
先程、脳って単純？と書きました。
人間の脳ってめちゃくちゃ精密だしめちゃくちゃ賢い。
なのに単純なんです。なんで単純か？
別に嬉しくもないけど笑顔をつくってみてください。
すると、脳は顔面筋肉の動きから笑顔になっていることを認知し、今は幸せ・楽しい気分なんだと勘違いしてくれて、どんどん幸せホルモンだしてくれるんだそうです✨✨
すんごい単純な脳🧠
どんなに頭のいい学者も生まれたての赤ちゃんも、これに関しては同じだそうです。
精密で優秀なのに実は騙されやすい
そんなギャップ萌えな脳に
どんどん幸せな勘違いをしてもらって
みなさんも生活をより豊かにしませんか❤️❤️
赤ちゃんというのは１日のうちにめちゃぬちゃたくさん笑います。
それが年を重ねるごとに減っていってしまうんです😫‼️
なんてもったいない話だ！
ただ、嬉しくもないのに笑顔でいるのって結構しんどいんですよね笑笑
だから、１日のうちに起きた小さなワクワクやときめきに気づけると、
自然と笑顔になりますよね😊❤️
小さなワクワクときめき探しのプロになったら 本当に毎日が豊かになります✨
是非みなさん、一緒にプロになりましょう❤️
今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました！
AshleyBabyLabo
池田亜衣
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